Situationen avgör vilken tub som är rätt
Tuberna ligger inom fyrtio kronor från varandra, så priset avgör inte valet. Det gör kolumnen till höger.
- Delar familjen tub Välj en utan nedre åldersgräns på förpackningen.
- Handlar du en gång i halvåret Den stora tuben sänker kostnaden, öppnad tid räknas ändå.
- Byter du för smaken Ta den lilla tuben först, en smak du ogillar blir inte bättre av 125 ml.
Tabellen döljer en sak: tre av raderna gör samma jobb på fluoriden och skiljer sig i allt annat. Du kan alltså välja efter smak, storlek eller hållbarhet utan att tumma på skyddet, så länge ppm-siffran står kvar på tuben du plockar ner.
Jämför milliliter med milliliter
Hyllan blandar två enheter. Pepsodent Xylitol innehåller 125 ml, GUM ActiVital och Sensodyne Original 75 ml var, medan Biomed Superwhite är märkt 100 g. Gram är vikt och milliliter volym, och att räkna om mellan dem kräver att du vet vad krämen väger per milliliter. Den uppgiften står inte på tuben.
Ställ därför tuberna med samma enhet mot varandra och låt gramtuben stå för sig själv. Ser 100 g ut som mer än 75 ml är det en gissning som lika gärna kan gå åt fel håll. Hur du väger ihop storlek, smak och förbrukning står under storpack och smak.
Vad tuberna kostar per 100 ml och per månad
Priset per tub säger inget om vad tandkrämen kostar dig över tid. Räknat per 100 ml landar Pepsodent Xylitol på 19,20 kr, GUM ActiVital på 46,67 kr och Sensodyne Original på 49,33 kr. Den dyraste är alltså drygt två och en halv gånger så dyr per milliliter som den billigaste, trots att prislapparna skiljer tretton kronor.
Med en antagen förbrukning på 30 ml i månaden kostar Pepsodent Xylitol 5,76 kr i månaden, och tuben räcker då cirka 4,2 månader. Antagandet är vårt eget räknescenario och inte en rekommenderad dos. Poängen är storleksordningen: hela årsförbrukningen av tandkräm ligger under vad ett paket borsthuvuden till eltandborsten kostar.
Ingredienserna säger vad krämen är till för
Ingredienslistorna skiljer sig mer än fluorhalten gör. Pepsodent Xylitol listar xylitol och natriumfluorid, Sensodyne Original kaliumnitrat, GUM ActiVital koenzym Q10 och granatäppleextrakt vid sidan av natriumfluoriden, och Biomed Superwhite hydroxyapatit med smak av mint, kokos och kanel. Fyra olika idéer om vad en tandkräm ska vara.
Att ett ämne står i listan säger att det finns i krämen, inte hur mycket eller vad det gör i just din mun. Ingen av tuberna lagar ett hål som redan finns. Det som skiljer dem åt praktiskt är situationen de är gjorda för: vardagsskydd, ilningar, en profil med antioxidanter eller ett fluorfritt val.
Har du känsliga tandhalsar är det rimligt att börja med tuben som är byggd för det, och hjälper den inte efter några veckor är nästa steg tandläkaren snarare än en tredje tub. Mer om den avvägningen står under känsliga tänder och fluor.
Fluorfritt och whitening lovar mindre än de låter
Två ord på framsidan drar till sig blicken. Det första är fluorfritt, ofta tillsammans med hydroxyapatit, ett mineral besläktat med det emaljen består av. Att ett ämne påminner om emalj är dock inte samma sak som ett likvärdigt skydd mot hål. Genomgången av hydroxyapatit går igenom vad som är känt.
Det andra ordet är whitening. 1177 beskriver att whitening-tandkräm innehåller slipmedel för att ta bort missfärgningar, och att den kan slita på emaljen. Slipverkan brukar beskrivas med RDA-tal, men ordet på framsidan säger i sig ingenting om hur slipande just den tuben är, och två whitening-krämer kan därför bete sig helt olika. Kolkrämerna hör till samma familj av löften och tas upp under kol i tandkräm.
Skilj alltså på ytan och färgen. En slipande kräm tar bort beläggningar från kaffe och rödvin, sådant som ligger på tanden. Vill du ändra tandens egen färg är det tandblekning du letar efter, med andra regler och en annan budget.
Kontrollera vilken variant du lägger i korgen
Samma märke kan ha sex varianter med nästan identiska tuber, och uppgifterna följer inte med mellan dem. GUM ActiVital anger användning inom 12 månader efter öppnande och att krämen inte är för barn under 7 år; båda gäller just ActiVital.
Hållbarheten är det som oftast förbises vid storköp, eftersom klockan startar när du skruvar av korken och inte när paketet kommer hem. Åldersgränsen är det andra: en tub som inte är avsedd för barn under sju år fungerar inte som familjens enda kräm. Behöver du en gemensam tub väljer du en utan nedre åldersgräns på förpackningen, och guiden till rätt tandkräm går igenom hur du ställer upp hyllan hemma.
Tvåorna i borstningsrådet betyder olika saker
Råden om tandborstning kryllar av tvåor som mäter olika saker. Folktandvården Västra Götaland sammanfattar sin regel som 2 minuters borstning, 2 gånger per dag, 2 cm tandkräm och 2 timmars paus från mat och dryck efteråt. Pepsodent Xylitols vuxenanvisning anger samma mängd och samma tid, morgon och kväll.
Ppm hör inte hemma i den raden. Siffran beskriver hur koncentrerad fluoriden är, inte hur mycket kräm du ska ta eller hur länge du ska borsta. Blandas de ihop är det lätt att tro att en högre ppm-siffra betyder mindre kräm på borsten, och något sådant samband finns inte.
Anvisningarna skiljer sig också mellan tuber. Sensodyne Original anger borstning 2 gånger dagligen, högst 3 gånger, och att du ska svälja så lite som möjligt. Följ den anvisning som står på tuben du har köpt, i stället för att slå ihop två olika texter till en egen regel.
Så tänker du vid hyllan
Börja med ppm-siffran, för den är det enda på tuben som handlar om skydd mot hål. Står den där är frågan avklarad och resten av valet fritt. Gå sedan på situationen: ilningar pekar mot kaliumnitrat, torr mun mot en kräm gjord för det, och vanlig vardagsborstning mot den billigaste tuben med rätt fluorhalt.
Ta priset sist, men ta det per 100 ml. Skillnaden mellan två tuber kan se ut som tio kronor i kassan och vara det dubbla per milliliter, och det är den siffran som följer med dig genom året. Är de likvärdiga på allt annat vinner den stora tuben nästan alltid.
Det här ångrar folk efteråt
Den vanligaste ångern är smaken. En stor tub är billig per milliliter och dyr att inte tycka om, särskilt när den ska räcka i fyra månader. Provar du kanel eller kokos i tandkrämen är den lilla förpackningen det billigare experimentet.
Den näst vanligaste är att ha köpt bort fluoriden utan att mena det. Skyddet mot hål är just det man sällan märker att man har förlorat. Läs raden med ppm innan du byter, inte efteråt.
Den tredje gäller storköpet. Tre tuber i ett storpack ser ut som en bra affär tills hållbarheten efter öppning räknas per tub. Köp det antal du gör av med på ett halvår.
Öppnad tub och ångerrätten
Konsumentverket anger normalt 14 dagars ångerrätt vid nätköp, räknat från dagen efter leveransen, men också ett undantag för hygienvaror vars försegling har brutits. En oöppnad tub går därför i regel att skicka tillbaka, medan en påbörjad är butikens sak att avgöra. Ytterligare ett skäl att bryta förseglingen på en tub i taget.
Så bedömer vi
Vår genomgång utgår från vad butiken och tillverkaren skriver om den exakta varan. Vi läser produktsidan samma dag som priset gäller, och priset kan ha ändrats när du handlar. Vi tar med mängd, fluorhalt när den är angiven, ingredienserna som avgör vad krämen är till för och den begränsning som kan göra valet fel. Hela urvalet beskrivs på så väljer vi.
Utmärkelserna är bundna till situationer, inte till en allmän rangordning. Vill du se hela metoden hittar du den på så väljer vi, och principerna för annonslänkarna i annonspolicyn.
Vanliga frågor om tandkräm
Hur jämför jag priset när tuberna har olika storlek?
Räkna om till pris per 100 ml, alltså priset delat med antalet milliliter gånger hundra. Pepsodent Xylitol på 125 ml landar då på 19,20 kr, GUM ActiVital på 75 ml på 46,67 kr och Sensodyne Original på 75 ml på 49,33 kr. Räkningen gäller bara tuber märkta i milliliter; en tub märkt i gram ligger utanför tills du vet vad krämen väger per milliliter.
Kan en fluorfri tandkräm med hydroxyapatit ersätta fluortandkrämen?
Det finns inget som visar att den gör samma jobb. 1177 anger minst 1 000 ppm fluorid, och hellre 1 500 ppm, i tandkräm mot karies, och Biomed Superwhite är angiven som fluorfri. Den som ändå vill ha hydroxyapatit i tuben kan använda den för smakens och profilens skull, men bör veta att fluorfrågan då står obesvarad. Diskutera saken med din tandläkare om du har haft hål de senaste åren.
Hur länge håller en tandkräm efter att jag har öppnat den?
Det står på tuben och räknas från öppnandet, inte från inköpet. GUM ActiVital anger användning inom 12 månader efter öppnande. Köper du flera tuber på en gång är det den klockan som avgör om storköpet blir billigare eller bara äldre. Öppna en tub i taget och låt reserverna stå oöppnade, så börjar tiden räknas först när du faktiskt använder dem.
Kan jag lämna tillbaka en tandkräm som jag har öppnat?
Räkna inte med det. Konsumentverket anger normalt 14 dagars ångerrätt vid nätköp, räknat från dagen efter leveransen, men också ett undantag för hygienvaror vars försegling har brutits. Bedömningen beror på varan, så en bruten tub är butikens sak att avgöra. Köp därför den lilla tuben först när du provar en ny smak eller en ny typ av kräm.
Gör whitening-tandkräm tänderna vitare?
Den arbetar på ytan. 1177 beskriver att whitening-tandkräm innehåller slipmedel för att ta bort missfärgningar, och att den kan slita på emaljen. Slipverkan brukar beskrivas med RDA-tal, men ordet whitening på framsidan säger i sig ingenting om hur slipande just den tuben är. Vill du ändra själva tandfärgen är det blekning du letar efter, inte en tandkräm.
